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건강염려증 극복하는 방법: 건강한 나의 몸에 깃든 잘못된 마음 등쪽이 아프면 췌장암 같고.. 변이 얇고 냄새가 심하면 대장암같고..어떤 증상이 와도 큰 병으로 느끼기도 하고, 작은 증상에도 크게 반응하는 증상바로 건강염려증입니다.저도 척추골절을 겪은 이후로 오는 다양한 몸의 증상들에서건강 염려증이 심하게 와서 고통을 겪었던 경험이 있는데요. 주변에서 볼 때는 별 것 아닌걸로 힘들어 한다고 생각할 수 있지만실제로 겪는 사람들에겐 정신병 수준의 큰 고통입니다.하지만 저도 그랬듯 충분히 누구나 극복할 수 있습니다.지금 건강염려증을 겪고 있으시다면다음 글을 읽고 극복의 기회를 가지시길 바랍니다.할 수 있습니다!건강염려증 이란?건강염려증은 심각한 질병이 없음에도 불구하고 자신이 중병에 걸렸다고 믿는 심리적 장애입니다. '질병 불안 장애'라고도 분류된다고 합니다. 현대 사회에.. 건강/정신건강 2024. 10. 1.
신생아 안아주기: 적당한 스킨십의 중요성 모유 수유 바르고 쉬운 방법! 배우러 가기 모유 수유 올바른 방법, 신생아 수유, 모유 수유에 필요한 용품, 모유 수유 필수템, 모유 수유 도신생아 수유, 시간 맞추지 말고 아기의 요구에 따라 먹이세요신생아를 키우는 부모님들에게 가장 큰 고민 중 하나는 바로 수유 방법입니다. 특히 초보 부모들은 아기에게 언제, 얼마나 자주 수ddusigiinfo.com   신생아를 키우는 부모님들 사이에서 '아기를 얼마나 안아줘야 하는가'에 대한 논란이 있습니다. 과거에는 '아기를 너무 많이 안아주면 손 탄다'는 말이 있었지만, 최근에는 '아기를 사랑으로 키워야 한다'는 의견이 주를 이루고 있습니다. 이번 글에서는 소아청소년과 전문의의 조언을 바탕으로 올바른 신생아 안아주기 방법에 대해 알아보겠습니다.스킨십의 중요성신생.. 육아 2024. 10. 1.
모유 수유 올바른 방법, 신생아 수유, 모유 수유에 필요한 용품, 모유 수유 필수템, 모유 수유 도전 신생아 수유, 시간 맞추지 말고 아기의 요구에 따라 먹이세요신생아를 키우는 부모님들에게 가장 큰 고민 중 하나는 바로 수유 방법입니다. 특히 초보 부모들은 아기에게 언제, 얼마나 자주 수유해야 하는지 혼란스러워합니다. 이번 글에서는 소아청소년과 전문의의 조언을 바탕으로 올바른 신생아 수유 방법에 대해 알아보겠습니다.3시간마다 수유? 잘못된 상식입니다많은 부모들이 "3시간마다 수유해야 한다"고 믿고 있습니다. 하지만 이는 잘못된 정보입니다. 실제로 전 세계 모유수유 전문가들은 시간을 정해놓고 수유하는 '온타임(on-time)' 방식이 아닌 '온디맨드(on-demand)' 방식을 권장합니다.온디맨드 수유란 정해진 시간에 맞춰 수유하는 것이 아니라, 아기가 배고파할 때 수유하는 방식을 말합니다. 이는 모유수유.. 육아 2024. 10. 1.
기계식 키보드란? 기계식 키보드 추천(적축 키보드 추천, 청축 키보드 추천, 갈축 키보드 추천, 흑축 키보드 추천) 무소음 적축 키보드 TOP5 - 신혼부부 선물로 딱이야!갈축 키보드 TOP5 - 무난한 기계식 키보드 입문!청축 키보드 TOP5 - 타건감 좋은 최고의 키보드흑축 키보드 TOP5 - 묵직한 타건감. 느껴지는 무게감(예정) 기계식 키보드란?기계식 키보드란 각 키 아래에 개별적인 기계식 스위치가 장착되어 있는 키보드입니다.찰칵찰칵 소리와 함께 독특한 타건감이 있어 많은 사람들이 좋아하는 방식의 키보드입니다.기계식 키보드의 장점내구성, 타건감, 정확성, 안정성, 커스터마이징  기계식 키보드는 일반적으로 5000만 ~ 1억 회 이상의 키 입력 수명을 가지고 있어 내구성이 좋다고 합니다. 또한 각 축별로 독특하고도 다양한 촉각 피드백이 주어져 타건감이 훌륭합니다. 키보드 개별 스위치가 있어 높은 정확도를 보이고요.. 정보 2024. 9. 30.
옴니보어(Omnivore): 현대 문화 소비의 새로운 패러다임 (2025 트렌드) 옴니보어(Omnivore)는 원래 '잡식동물'을 의미하는 생물학 용어였으나, 현대 문화사회학에서는 다양한 문화 장르를 폭넓게 소비하는 사람들을 지칭하는 용어로 사용되고 있습니다. 이 개념은 1990년대 미국의 사회학자 리처드 피터슨(Richard Peterson)에 의해 처음 제안되었으며, 전통적인 문화자본론에 대한 새로운 시각을 제시했습니다.💡옴니보어 이론의 등장 배경옴니보어 이론은 피에르 부르디외(Pierre Bourdieu)의 문화자본론에 대한 대안으로 등장했습니다. 부르디외는 상류층은 고급문화를, 하류층은 대중문화를 소비한다는 '문화적 상동성' 이론을 주장했습니다. 그러나 피터슨은 현대 사회에서 이러한 구분이 모호해지고 있음을 발견하고, 옴니보어 개념을 제시했습니다.💡옴니보어의 특징다양성 추구.. 정보 2024. 9. 30.
그라데이션K: K-팝의 새로운 트렌드와 세대 변화 그라데이션K 가 뭐야?  "그라데이션K"는 최근 K-팝 업계에서 주목받고 있는 새로운 트렌드를 설명하는 용어입니다. 이 용어는 K-팝 아이돌 그룹의 세대 교체와 진화하는 음악 스타일을 표현하며, 기존의 세대 구분에서 벗어나 더욱 유연하고 다양한 형태의 K-팝을 나타냅니다.그라데이션K의 의미와 특징1. 세대 간 경계의 모호성: 그라데이션K는 기존의 1세대, 2세대, 3세대, 4세대로 명확히 구분되던 K-팝 아이돌 세대 구분이 점차 모호해지고 있음을 의미합니다.2. 다양성과 융합: 다양한 음악 스타일, 퍼포먼스, 콘셉트가 혼합되어 새로운 형태의 K-팝이 등장하고 있습니다.3. 세대 간 협업 증가: 서로 다른 세대의 아티스트들이 협업하여 새로운 시너지를 만들어내는 현상이 늘어나고 있습니다.4. 글로벌 영향력 .. 정보 2024. 9. 30.
고혈당과 뇌 건강: 당뇨병이 뇌 노화와 인지 기능에 미치는 영향 고혈당은 단순히 당뇨병의 증상을 넘어 뇌 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 최근 연구들은 당뇨병, 특히 제2형 당뇨병이 뇌 노화를 가속화하고 인지 기능 저하 및 치매 위험을 높인다는 사실을 밝혀내고 있습니다.💡당뇨병과 뇌 노화의 관계eLife 저널에 발표된 연구에 따르면, 제2형 당뇨병 환자의 뇌 노화 속도는 정상인에 비해 약 26% 빠른 것으로 나타났습니다. 이는 당뇨병이 정상적인 뇌 노화와 유사한 패턴을 따르지만, 그 진행 속도가 더 빠르다는 것을 의미합니다.당뇨병 전 단계: 뇌 노화 0.5년 빠름당화혈색소 7% 미만 당뇨병 환자: 1.7년 빠름당화혈색소 7-8% 당뇨병 환자: 2.5년 빠름당화혈색소 8% 이상 당뇨병 환자: 4.2년 빠름💡당뇨병이 인지 기능에 미치는 영향연구 결과, 당뇨병.. 건강/신체건강 2024. 9. 30.
한가인과 연정훈의 결혼 생활과 이혼·별거설 관련 최신 이슈들 쇼윈도 부부와 이혼·별거설의 배경최근 배우 한가인과 연정훈의 결혼 생활이 다시 한번 주목받고 있습니다. 특히 두 사람을 둘러싼 쇼윈도 부부 소문과 이혼·별거설이 다시 화제가 된 배경에 대해 한가인이 직접 설명했습니다. 한가인은 유튜브 채널 '자유부인 한가인'에서 결혼 초기와 현재의 결혼 생활에 대해 솔직하게 이야기했습니다.한가인은 결혼 후 6~7년 동안 아이를 낳지 않아 쇼윈도 부부라는 소문과 이혼·별거설이 나왔다고 언급했습니다. 이 기간 동안 두 사람의 관계에 대한 여러 소문이 있었지만, 2016년 첫 딸 제이, 2019년 아들 제우를 낳으며 이러한 소문들은 서서히 사라졌습니다.결혼 초기와 시부모님과의 동거한가인은 22살에 연정훈을 만나 24살에 결혼했다고 밝혔습니다. 결혼 후, 연정훈이 11월에 군 .. 이슈 2024. 9. 27.
서울시 덤핑 관광 대응 조치: 최신 이슈와 분석 서울시 덤핑관광 어떻게 생각하시나요?덤핑 관광의 정의와 문제점덤핑 관광은 여행사가 정상 가격 이하로 패키지 여행 상품을 제공하면서, 실제로는 관광보다는 단체 쇼핑에 집중하는 방식입니다. 이로 인해 관광객들은 도시의 역사와 문화를 제대로 즐길 수 없으며, 도시의 이미지도 실추되는 문제가 발생합니다.서울시의 덤핑 관광 점검 조치서울시는 최근 중국과 베트남에서 판매 중인 서울행 저가 패키지 상품을 대상으로 품질 점검을 실시했습니다. 이 점검에는 현지 외국인으로 구성된 요원이 투입되어, 4박 5일 저가 패키지 상품 7개(중국 3개, 베트남 4개)를 직접 구매해 출국부터 귀국까지 모든 일정을 동행하며 점검을 진행했습니다.점검 대상과 방법국가패키지 상품 수점검 내용중국3개숙소, 선택 관광, 쇼핑몰 방문 등베트남4개.. 이슈 2024. 9. 27.
트럼프 전 안보보좌관의 한국 국방비 증액 주장: 최신 이슈와 분석 당신이 몰랐던 트럼프 이야기로버트 오브라이언 전 보좌관의 주장 배경도널드 트럼프 전 미국 대통령의 외교안보 분야 참모로 활동한 로버트 오브라이언 전 국가안보보좌관은 최근 한국의 국방비 증액을 강력히 주장했습니다. 이 주장은 워싱턴 D.C.에서 열린 미국기업연구소(AEI)가 주최한 '미국 안보에 대한 중국의 포괄적 위협'을 주제로 한 대담에서 이루어졌습니다.오브라이언 전 보좌관은 한국의 현재 국방비가 국내총생산(GDP) 대비 2.5% 수준에 머물고 있으며, 이를 미국처럼 3% 또는 3.5%까지 올려야 한다고 강조했습니다. 이 주장은 미국과 동맹국들이 방위비를 공유하기 위해 필요한 것으로 설명되었습니다.국방비 증액 필요성오브라이언 전 보좌관은 일본의 경우 아베와 기시다 내각에서 국방비 지출을 크게 증가시켰으.. 이슈 2024. 9. 27.
중소기업 재직자 우대 저축공제: 근로자와 기업의 상생을 위한 혁신적 금융 상품 중소벤처기업부 기사 보러가기중소벤처기업부가 10월 중 출시 예정인 '중소기업 재직자 우대 저축공제'는 중소기업 근로자의 장기 재직을 유도하고 재정적 안정을 지원하기 위한 혁신적인 금융 상품입니다. 이 제도는 기존의 기업 부담금이 높아 폭넓은 지원에 한계가 있던 점을 보완하여, 더 많은 중소기업과 근로자가 혜택을 받을 수 있도록 설계되었습니다.주요 특징가입 대상: 나이 제한 없이 모든 중소기업 재직자 가입 가능만기: 5년월 적립금: 최소 10만원에서 최대 50만원까지 1만원 단위로 설정 가능기업 지원: 근로자 납입금의 20%를 기업에서 추가 지원정부 혜택: 기업 지원금에 대한 세액공제 제공근로자 혜택: 기업 지원금에 부과되는 소득세의 50% 감면 (청년의 경우 90% 감면)은행 혜택: 우대금리 제공예상 수.. 경제 2024. 9. 27.
메타의 오리온(Orion): AR 기술의 미래를 보여주는 혁신적인 안경 메타 orion 발표 내용 보러가기메타(구 페이스북)가 2024년 9월 25일 Meta Connect 행사에서 차세대 증강현실(AR) 안경 프로토타입 '오리온(Orion)'을 공개했습니다. 이 혁신적인 기기는 AR 기술의 미래를 엿볼 수 있게 해주며, 스마트폰을 대체할 수 있는 잠재력을 보여줍니다.오리온의 주요 특징초경량 디자인: 무게가 98g에 불과한 매우 가벼운 설계넓은 시야각: 약 70도의 시야각 제공고급 디스플레이 기술: LEDoS(실리콘 기반 마이크로 LED) 기술 사용실리콘 카바이드 렌즈: 높은 굴절률과 내구성 제공신경 인터페이스: 손목 착용형 장치를 통한 직관적인 제어AI 통합: 고급 AI 기능 탑재혁신적인 기술오리온은 여러 혁신적인 기술을 통합했습니다:마이크로 LED 프로젝터: 안경 프레임.. 정보 2024. 9. 27.
손흥민과 토트넘의 재계약 논란: 최신 이슈와 전망 손흥민의 계약 현황손흥민의 계약은 2025년 여름에 만료될 예정입니다. 현재 토트넘 홋스퍼와의 계약이 1년 밖에 남지 않은 상황에서, 재계약에 대한 논의가 아직 진행되지 않은 상태입니다. 일반적으로 구단은 주요 선수들의 계약 만료 1년 전부터 재계약 협상을 시작하지만, 손흥민의 경우 뚜렷한 움직임이 없다는 것이 확인되었습니다.토트넘의 계약 연장 옵션토트넘은 손흥민의 계약서에 포함된 1년 연장 옵션을 발동할 가능성이 높습니다. 이는 손흥민의 계약이 만료되면 토트넘이 이적료를 받지 못하고 손흥민을 떠나보내야 하는 상황을 피하기 위한 안전장치로 보입니다. 그러나 이 옵션을 행사할지 여부는 아직 불투명한 상태입니다.손흥민의 입장과 의지손흥민은 최근 유럽축구연맹(UEFA) 유로파리그 전 기자회견에서 "(재계약) .. 이슈 2024. 9. 26.
'조커: 폴리 아 되' 최신 이슈와 상세 내용 분석 조커: 폴리 아 되 예매하러 가기 (CGV)조커: 폴리 아 되 예매하러 가기 (메가박스)영화 개요와 배경'조커: 폴리 아 되'는 2019년에 대히트를 기록한 영화 '조커'의 속편으로, 토드 필립스 감독이 다시 한 번 연출을 맡았습니다. 이 영화는 2년 전 고담시를 충격에 빠트린 '아서 플렉'이 '할리 퀸'과 운명적인 만남을 통해 내면 깊이 숨어있던 '조커'를 다시 마주하고, 세상을 향한 멈출 수 없는 폭주와 자신의 진짜 모습을 드러내는 이야기를 그린 작품입니다.주연 배우들의 연기와 캐릭터 분석이 영화의 주연 배우로는 호아킨 피닉스와 레이디 가가가 있습니다. 호아킨 피닉스는 다시 한번 '조커' 역을 맡았으며, 레이디 가가는 '할리 퀸' 역을 맡았습니다. 레이디 가가는 "날것의 할리 퀸을 만들기 위해 노력했.. 정보 2024. 9. 26.
딥페이크 성착취물 소지·시청 관련 최신 이슈와 법적 처벌 내용 딥페이크 관련법 보러가기딥페이크 성착취물에 대한 법적 처벌 개요최근 국회에서 통과된 법안에 따르면, 딥페이크(인공지능을 활용한 허위 영상물) 성착취물을 소지, 구입, 저장, 시청하는 경우 심각한 법적 처벌을 받을 수 있습니다. 이 법안은 딥페이크 성착취물의 소지와 시청을 금지하며, 이를 위반할 경우 최대 3년 이하의 징역 또는 3,000만원 이하의 벌금에 처할 수 있도록 규정하고 있습니다.법적 처벌의 세부 내용새로운 법안은 다음과 같은 사항들을 포함하고 있습니다:소지·구입·저장·시청: 딥페이크 성착취물을 소지하거나 구입, 저장, 시청하는 경우 모두 처벌 대상입니다.징역 또는 벌금: 위반할 경우 최대 3년 이하의 징역 또는 3,000만원 이하의 벌금에 처할 수 있습니다.유포 목적: 딥페이크 성착취물을 유포.. 이슈 2024. 9. 26.
최재영 목사와 관련된 최신 이슈들: 기소 권고와 그 배경 그래서 최재영이 누군데?최재영 목사와 김건희 여사 사건의 배경최재영 목사는 최근 윤석열 대통령의 부인 김건희 여사에게 명품가방을 건네며 청탁금지법 위반 혐의로 논란이 되었습니다. 이 사건은 청탁금지법 위반 여부와 관련되어 있으며, 여러 차례의 수사와 심의를 거쳐 현재까지 다음과 같은 진행이 이루어졌습니다. 김건희 여사가 받은 명품가방이 윤석열 대통령의 직무와 관련성이 있는지 여부가 주요 쟁점으로 떠올랐습니다. 이전에 열린 김 여사 사건 수사심의위원회(수심위)에서는 김 여사에 대해 '불기소 권고' 의견을 내렸지만, 최근의 최재영 목사 사건 수심위에서는 서로 다른 결론이 도출되었습니다.검찰수사심의위원회(수심위)의 결정2024년 9월 24일, 검찰수사심의위원회(수심위)는 최재영 목사의 청탁금지법 위반 혐의에 .. 이슈 2024. 9. 25.
카멀라 해리스 선거사무실 총격 사건: 최신 이슈와 분석 미국의 총기규제 논란 확인하기해리스 관련주 TOP5사건 개요2024년 9월 24일, 미국 민주당 대선 후보인 카멀라 해리스 부통령의 애리조나주 템피 소재 선거운동 사무실에서 총격 흔적이 발견되면서 큰 충격을 주고 있습니다. 이 사건은 현지시간 24일 발생했으며, 여러 언론사들이 보도하고 있습니다.사건의 상세 내용해리스 부통령의 선거사무실에 여러 발의 총격이 가해졌고, 총탄 흔적이 발견되면서 현지 경찰이 즉각적으로 수사에 나섰습니다. 사건 발생 시점에 사무실 내에 있던 직원들은幸히 부상 없이 무사한 것으로 알려졌습니다. 그러나 사무실 건물에는 총격으로 인한 손상이 확인되었습니다.수사 진행 상황현지 경찰과 연방수사국(FBI)이 공동으로 수사를 진행 중입니다. 경찰은 현장에서 총탄과 관련된 물증을 수집하고, .. 이슈 2024. 9. 25.
이사 충실의무 상법 개정 관련 최신 이슈 분석 더 자세한 내용 보러가기이사 충실의무의 현재 상태와 의미이사 충실의무는 상법 제382조의3에서 규정되어 있으며, 이사는 법령과 정관의 규정에 따라 회사를 위하여 그 직무를 충실하게 수행하여야 합니다. 이 충실의무는 두 가지 주요한 요소로 구성됩니다: 선량한 관리자로서의 주의의무(선관주의의무)와 충성의무입니다. 선관주의의무는 이사가 최신 정보를 바탕으로 최선을 다해 의사 결정을 해야 한다는 의미를 가지며, 충성의무는 이사가 회사의 이익을 우선시하고 이해충돌을 회피해야 한다는 의미를 가집니다.이사 충실의무 대상 확대 논란최근 논의되는 주요 이슈는 이사의 충실의무 대상을 '회사'에서 '회사와 주주' 또는 '주주'로 확대하는 상법 개정안입니다. 이 개정안은 주주권 보호를 강화하기 위한 목적으로 제안되었지만, 여.. 경제 2024. 9. 25.
금융투자소득세(금투세) 관련 최신 이슈 분석 금투세 찬성측 의견이 궁금하시면 클릭금융투자소득세 도입 배경과 현재 논란금융투자소득세(이하 금투세)는 2020년 문재인 정부 시절 여야 합의로 통과된 세법으로, 내년 1월부터 시행될 예정입니다. 이 세법은 주식, 채권, 펀드 등 금융상품으로 얻은 수익 중 5,000만 원 초과분에 세금을 부과하는 내용을 담고 있습니다. 그러나 최근 더불어민주당에서 금투세 유예 또는 폐지에 대한 논의가 활발히 진행되고 있습니다.더불어민주당의 금투세 유예 논의더불어민주당은 2024년 9월 24일 의원총회를 열고 금투세 유예 문제를 논의했습니다. 이 토론회에서는 유예팀과 시행팀으로 나뉘어 서로 다른 입장을 제시했습니다. 유예팀은 금투세 도입이 국내 주식시장을 위축시키고, 자본시장이 얼어붙을 수 있으며, 개인투자자들에게 조세저항.. 경제 2024. 9. 25.
도널드 트럼프의 재집권 약속과 관련된 최신 이슈들 트럼프에 대해 어떻게 생각하십니까?재집권 시 제조업 유치 계획도널드 트럼프 전 대통령은 최근 재집권 시 낮은 세금과 규제로 세계 주요 제조업체들이 미국으로 몰려들 것이라고 약속했습니다. 트럼프는 미국의 경쟁력을 높이고, 제조업을 진흥하기 위해 다양한 정책을 구상하고 있는 것으로 보입니다. 이 계획은 미국의 경제 성장과 일자리 창출을 목표로 하고 있으며, 특히 북동부의 쇠락한 공업지대에서 큰 반향을 일으킬 것으로 예상됩니다.2024년 미국 대선 여론조사 현황2024년 미국 대선에서 도널드 트럼프와 카멀라 해리스 간의 경쟁이 치열하게 진행되고 있습니다. 최근 여론조사 결과에 따르면, 카멀라 해리스가 전국적인 평균 지지율에서 소폭이나마 트럼프를 앞서고 있지만, 주요 경합주에서 여전히 격차가 좁은 상황입니다. .. 이슈 2024. 9. 25.

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